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執筆者の写真Rie Usuki

冬の冷え対策してますか?

更新日:2019年11月20日

こんにちは。


あなたは冬の冷え対策してますか?


この時期、油断していると・・・・





肩こりや首を寝違えたり、ぎっくり腰ってこともあるんです。


朝起きづらいのも、内臓を冷やしているからなんですよ。


油断大敵~~!!


どんだけ~~~(笑)


その前にしておくこと。


それは、カラダをしっかりを温めることなのです。


Junoでは、身体を温めるメニューもありますよ。



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