寒いくなってきましたね・・・
身体づくりできていますか？
朝晩は冷え込み・・・そして、暖房も必要になってきていますね。
家は、冬の準備できているけどあなたの身体は冬の準備できていますか？
夏身体チェック！！
□ 冷たいものばかり食べていた
□ 冷たい飲み物ばかり飲んでいた
□ クーラーのお部屋にずっといてた
□ 甘いものを多く摂っていた
□ ずっとシャワーばっかり
□ アイス大好き
□ アルコール好き
□ 油モノが多い
□ 歩かない
１つでもチェックが入ると、あなたは身体を冷やす習慣がついている
と、いうことになります。
ただ、それを放っておくと
どんどん身体が冷えて、痩せにくく、身体の不調も出てきやすくなります。
そして、その状態で冬を迎えるとどうなるかご存知ですか？？？
ヒエヒエ～～～の冷え冷えになります。
秋は冬に向けての準備期間。
夏場冷やさないようにすることも大切ですが
冷えた身体をケアすること！！
これが一番大切です。
Junoでは、深部から温めるインディバで温活エステをしております。
内臓から冷え切っている身体を
しっかりと温め、正常の働きまでもっていく。
毎年、冷え性でお悩みの方もオススメです。
今年の冬はカラダの芯から温めてみませんか？
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