体温は免疫力とも関係が深いのです！
実は、体温が1℃上がると最大5倍～6倍も免疫力が上がり、逆に1℃下がると免疫力が30%下がるといわれていることはご存知でしょうか？
病気になったときに発熱するのは、
体が体温を上昇させることで免疫細胞を活性化させ、
病気と戦う力を上げようとしているからです。
近年体温が36℃を切っている、低体温の人が増えているといわれています。
１０代の体温が３５度台は危機感を持った方がいいというほど、今では若い子も体温が低いのです。
低体温になると免疫細胞が働きにくくなり、
免疫力が下がってしまうため、体温を上げることが大切です。
健康な体温＆免疫力アップを目指すには、何をすれば良いのでしょうか！！
エステサロンJunoでは
インディバを活用して身体の芯から温めていきます。
つまり、内臓から冷えている方をしっかりと温めることで
本来の体温をつくるところの機能を高めていくということです。
体温を１度上げることができるのです。
一度、ご自身の体温を測ってみてくださいね(^^♪
まずは自分を知ること。
自分を知ることで、身体を大切にすることができますよ(^^♪
Comments